smsm
o § ] .. مستشارة .. [ § o ![o § ] .. مستشارة .. [ § o](https://2img.net/i/itest/ranks/sword/sword13.gif "o § ] .. مستشارة .. [ § o")
 | | موضوع: يتبع..ملف رائع كامل و شامل للعناية بفمك و كل مشاكل الاسنان الجمعة 25 فبراير 2011, 8:08 am | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]تفريش الأسنان :
تفريش الأسنان هو أهم طرق العناية بنظافة الفم والأسنان على الإطـلاق ,
وتعتـمد هذه الطريـقة على مـبـدأ ان الجير هو المسبب الرئيسي
لتسوس الأسنان وأمراض اللثة , وإبقـاء أسطح الأسنان نظيفة
على مدار اليوم بمنع تراكم الجير وبالتالي يقلل من فرص تسوس
الأسنان والتهــــــاب اللثة, ولذلك يجب تنظيف جميع أسطح الأسنان
الظاهرة بالفرشاة والمعجون والأسطح البينــــــــية غير الظاهرة
بالخيط السني الذي سنتحدث عنه لاحقا.
[size=25]الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان :
*اغسل الفرشاة قبل الإستخدام.
*قم بوضع كمية كافية من المعجون والضغط عليه بالاصبع
ليدخل بين الشعيرات وذلك لضمان الفائدة.
*وضع فرشاة الأسنان على منطقة إلتقاء اللثة بالأسنان
وبزاوية45 درجة كما هو موضح بالصورة التالية :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*قم بتحريك الفرشاة بحركة شبة دائرة الى الأسفل كما في الصورة التالية :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ويجب مراعاة تفربش الأسنان برفق لعدم الحاق الضرر
بها مع الوقت او على اللثة .
وبالطريقة ذاتها يتم تفريش الأسنان جميعها ,
ولكن عليك الانتباه أنه في الأسنان السفلية نغير اتجاه
حركة الفرشاة بحيث تصبـح من الأسفــل إلى الأعلـى
بعد أن كانـت من الأعلـى الى الأسـفل في الأسـنان العلــوية.
* تفريش الجهة الداخلية من الأسنان
وسنتبع نفس الطريقة السابقة.
ومن الممكن أحيانا تغيير اتجاة الفرشاة في الأسنان الامامية
لتسهيل العملية وذلك كما في الصورة التالية :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*تفريش الأسنان من السطح الطاحن
(وهو السطح الذي يلامس الطعام)
بعد أن نضع الفرشاة عليه ومـن الخلف (عند ضرس العقل)
واللثة التي حولها و خلفها .
ونقوم بحركة من الأمام الى الخلف كما في الصورة:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
تنظيف اللسان:
سطح اللسان مثل الأسنان يتكون عليه بقايا الأكل والبكتـيريا والتصـــــبغات,
لذلــك يجب الحرص على تنظيــفه لاجتــناب رائحة الفم
وتصبغ اللسان والالتـهابات ومن الممكن استخـدام جهاز خاص
لتنظـيف اللـسان متوفر في الصــيدليات . أو الاكتفاء بالفرشاة,
حيـث تغسـل بعد تنظـيف الأسنـان وينـظف بها اللـسان بـدون معجــون,
ولا ننـسى أن نقوم أيضا بتفريش اللثة وسقف الفم بخفة
ومن دون أي ضفط لضمان ازالة بقايا الطعام.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
أما اذا كنت ممن يعاني من انحسار في اللثة وحساسية الأسنان
فيجب استخدام طريقة مختلفة نوعا ما وذلك باستخدام فرشاة ناعمة
الشعيرات وتحريك الفرشاة باتجاه عمودي ابتداء من الجانب اللثوي
باتجاه السطح الطاحن وذلك لضمان إيقاف الانحسار والتقليل منه
ومن حساسية الأسنان.
* وبالنسبة للأطفال فإن المعهود هو تحريك الأسنان بطريقة دائرية،
ولكن يجب تعويدهم على تفريش جميع الأسنان
وخاصة الضروس الخلفية منها.
الخيط السني:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
استخدام الفرشاة والمعجون فقط ليس كافيا لضمان إزالة الجير
من جميع أسطح الأسنان ولذلـك ينصـح الأطــباء باستخدام طرق إضافية
مساعدة مثل استخدام الخيط السني.
وهناك نوعان من الخيوط : مشمع وغير مشمع.
وغير المشمع هو الذي ينصح به للاستخدام العادي ,
ويتم استخدامه كالآتي:
* قص خيـط ذي طـول يقـارب عـشرين سنتيمترا،
ومن ثم إدخـاله بيـن الأســنان والضـغط به على سطـح الـسن
الجانبي المراد تنظيفه والقيام بتحريكه باتجاه عـمودي
من الأعلـى الى الأسـفل عدة مـرات ومن ثـم الانتقـال
الى سطح السن المقابل وتنظيفه بنفس الطريقة.
وبعد ذلك ننتقل الى المنطقه البيـنية المجـاورة الى أن ننظـف
جمـيع المناطق البينية للأسنان:كما هو موضح بالصورة،
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
* من الخطأ عدم الضغـط على أسـطح الأسـنان البينـية
لكحتـها والتركيز فقط على تنظيف الفراغ الموجـود بـين السنين
وتحريك الخيط بطريقة عشوائية، ما يسبب التهاب اللثة ونزفها.
*أحيانا يستخدم خيط الأسنان المشمع للأسنان ذات اللثة الملتهبة
أو المنحـسرة وذلك للتقلـيل من إصابـة اللــثة بمزيد من المشاكل،
حيث أن استخدام الخيط المشمع أكثر أمانا بالنسبة لللثة.
*إن استخدام النكاشات بالطريقة العامية مؤذ جدا،
حيث أنه يسبب تآكل اللثة ونزفها خاصة في المنطـقه البينـية للأسنان.
ويمكن استخدامها بالطريقة الصحيحة وذلك بدون الضغط على اللثة
الموجودة بين الأسنان وخاصة إذا كانت الأسنان متباعـدة.
ولكن يجـب ان نـعرف أن استخـدام أعواد الأسـنان لا يغـني
عن استخـدام الخيـط السـني وتفاديا لمشاكل أعواد الأسنان
فلا ينصح باستخدامها كطريقة تنظـيف روتينـية.
كما أن هـناك فـرش أسـنان ذات رؤوس مخروطية مخصصة للأسنان
المتباعدة الى حد ما وذلك لتنظيف الأسطح البينية للأسنان.
السواك.. وهل يغني عن استخدام فرشاة الأسنان؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
السواك من أفضل الأدوات التي تستخدم لتنظيف الأسنان بعد الوجبات .
قال رسـول الله صلى الله عليه وسلم :
(لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة ) . مما يدلنـا
على فضل السواك العظيم ،فهو من سنن رسول الله عليه السلام ,
وطريقة استخدام السواك لاتختلف كثيرا عن
طريقة استخدام الفرشاة .
طريقة استخدام السواك:
*بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان الأمامية قم بوضع السـواك
عمودية على الأسنــان واتبـع حـركة عموديـة
رقيقة بطرف الفرشاة( كما هو ظاهر في الصورة ).
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*بالنسبة لأسطح المضغ أمسك بالسواك في وضع عمودي
قدر المستطاع ونظف الأسنان بحركة ذهاب وإياب .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*بالنسبة للأسطح الخارجية للأسنان نظف بالسواك بزاوية قائمة
وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة .
*بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان نظف بالسواك بزاوية قائمة
وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
لكن الاعتماد على السواك فقط غير كاف والمشكلة تكمن في شكله،
اذ أن استخدامه لا يضمن نظافــة جميـع أسطح الأسنان.
كما أنه يجب تجديده وغسله بعد كل استعمال ,
والمشكلة الأخرى تكمن في وضعه في الجيب مكشوفا ومعرضا لتراكم الأوساخ.
فإذا أردت اسـتخدامه فاحرص على تجديــده ونـظافـته واحـرص أيضــا
على عــدم نحــــت الأسنــان وإيذاء اللثــة به.
والآن يوجـــد بعــض مســتحضرات الأسنــان مستخلصة من الســـواك
مثل معاجين الأسنان وغسول الفم.
غسول الفم :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
يستخدم غسول الفم في علاج اللثة،
ولكن لفترات مؤقتة وبعد استشارة طبيب الأسنان
فبعضها يحـتوي على مادة الكلوروهيكسيدي
ن والتي يؤدي استخدامها لفترات طويلة الى تلون الأسنان
باللون الأسود. ولذلك يجب استخــدام
بعض الأنواع الأخرى الخالـية من مادة الكلـوروهكـسيـدين
وذلك بعد استـشارةالطبيب المخـتص وليـس لفـترات طويلة.
دور الغذاء في نظافة الأسنان:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
إنَّ ما يتناوله الشخص من طعـام يلقى أثره بـشكل كبـير على الأســنان,
فإذا كان غـذاؤك يحــتوي على قلـيل من المـواد المغذية،
فإنه يصعب على أنسجة الفم مقاومـة الالتـهاب وقد يكون ذلك
عامل مسـاعد على مـرض اللــثة،
(السبـب الرئيسي في فقدان الأسنان عن الكبار).
وأكَّد الخبراء أن تنـاول الشـاي والقهوة يؤثـر بـشكل واضـح
على بيـاض الأســنان وتكـمن الخــطوة الأولـى في المحـافظة
علـى بياض الأسنان وهي بتنظيف الأسنان مباشرة بعد شـرب القـهوة
أو الشـاي لمـنع ظـهور البقــع.
كما أن هناك بعض أنواع من الأطعمة التي تظهر آثارها على الأسنان
كالأطعـمة التي تضـاف إليها الألـوان والأصـبغة.
بالإضافة إلى ذلك ينصح بمايلي:
*قلل من تناول الحلويات وشرب المشروبات السكرية:
تعمل البكتيريا والسكر على تراكم البلاك على الأسنان
مما يؤدي إلى نزيف اللثة وتـسوس الأسـنان وتجويفـها,
بالإضافة إلى ذلك فإن الحمض الموجود في السكر والعصائر الغازية
تعمل على تذويب مينا الأسـنان والتي تعتـبر من أهم الأمور
التي تحمي الأسنان من التلوث.
*تناول المواد الغذائية المنظفة:
تساعد بعض المواد الغذائية والتي أسماها الخبراء بـ"المنـظـفة"
على تنظيــف الأسنان عندما يتنـاولها الشخـص ويُعتبر التفاح
من أهم المواد الغذائية الطبيعية التي تساعد على تنظيف الأسنان
إلى جانب الجزر النيئ وفي حـال لم يكن من الممكن أن تقوم بتنظيف
أسنانك فوراً بعد تناول الطعام يمكنك أن تتناول المواد الغذائية المنظفة.
*الإكثار من شرب الماء:
لا يعمل الماء فقط على المحافظة على صحة الجهاز الهضمي في الجسم،
وعلى الرشاقة ومنع جفاف الجلد بـل إن الماء عنصر أساسي
في ضمان أسنان بيضاء.
وبيَّنت الدراسات أنه كلما زاد شربك لكمية الماء
فإنك بالتالي تتخلص من نسب أكبر من البكتريا في الفم.
وبالتالي فإن احتمال الإصابة بأمراض اللثة يقل نسبياً
كما يقل احتمال الإصابة بتسوس الأسنان بالإضافة إلى ذلك
فإن شرب الماء يمكن أن يضمن نفساً منعشاً للشخص.
*تناول اللبن قليل الدسم:
إنَّ تناول اللبن كل يوم يمكن أن يساعد على حماية الأسنان
والمحافظة على صحتها، وقال الخبراء إن الأسنان تعتبر عظاماً
خارجية في الجسم، وكما تكون عظام الإنسان بحاجة إلى معدن
الكالسيوم لتبقى قوية فإن الأسنان أيضاً تكون بحاجة إلى هذا المعدن
لكي تحافظ على قوتها وصحتها.
*ابتعد عن قضم المواد الغذائية القاسية:
قال الخبراء إنَّ قضم المواد الغذائية القاسية كالسكاكر أو مكعبات الثلج
على سبيل المثال يمكن أن يؤثر على مينا الأسنان ويسبب انكسارها،
وفي حال استمرَّ الشخص في قضم هذه المواد القاسية،
فإن التشققات مع الوقت يمكن أن تزداد سوءاً
وتؤدي إلى تسوس الأسنان.
أخيراً إن مضغ الطعام بشكل جيد مهم ليس فقط في الحفاظ
على صـحة معدتـك ، بل وأيضـاً في تنظيـف أسـنانك ،
لأن مضغ الطعام يقشط طبقة البلاك التي تغطي الأسنان المتسخة.
ضرر التدخين على الأسنان:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
أضرار التدخين لا يختلف عليها اثنان ،
فأول ما تبدأ سمومه على اللثة والأسنان ،
وآخر ما تغادرها أيضا. فالأسنان وأنسجتها الداعمة
هي أول من يستضيف هذا الضيف الثقـيل المزعـج ،
وهي آخـر من يودعـه عنــدما يخـرج فالقطـران الموجود
في التـبغ يلتصـق على أعنـاق الأسنــان مؤوياً إلـيه ملايـين الجراثــيـم ،
فعــداك عن الاصطبـاغ السـيئ للون الـسن فإنه يؤدي إلى تآكل أعناق
الأسنان وحدوث التهابات متقدمة في اللثة واصطباغها باللون الأسمر القاتم ،
وفي المراحل المتقدمة قد يؤدي إلى حدوث سرطانات مميتة
سواء في اللثة أو اللسان أو الشفاه فحسب تقرير منظمة الصحة الـعالمي
ة فان الدخان أول وأهم عامـل في حـدوث سـراطانـات الـفم
وحسب المصدر السابق فان الدخان يقتل (3) ملايين إنسان كل عام
في العالـم ويعطـب ملايين أخـرى بتأثــيراته على مختلف أنحاء الجسم
وخاصة الرئتين والقلب والفم ,
ومن مضاعفات التدخين الأخرى نقصـان نسبـة نـجاح بعض علاجات
الأسنان مثل زراعة الأسنان والتقويم وإمكانـية حصـول مضـاعفـات
مثل التهـاب العـظم عند خلـع الأسنان ,
وبعض المدخنين حريص كل الحرص على أسنانه ولكن يفاجـأ
بأنـه لا يمـكن إجراء جــميع العلاجـات السنية مثله مثل غير المدخن.
فقد أثبتت الدراسات أن نسبة نجاح زراعـة الأســنان أقـل في المدخنـين
ومعرضـة للفشل, وكذلك تأخر الشفاء والتئام جروح الفم بعد إجراء
أي عملية جراحية في الفم مثل خلع الأسنان أو عمليات اللثة ,
وأحيانا قد يؤدي ذلك الى التهابات في العظم
والتي تسبب كثيرا من الآلام .
فيا أيها المدخن لتكن إرادتك قوية وعزيمتك صادقة
على التوبة والإقلاع عن هذا السم الزعاف..
بخر الفم (رائحة النفس الكريهة):
أسبابها:
الاسباب العامة الطبية:
التهاب الجيوب الأنفية أو عيوب تشريحية في الجيوب الأنفية
- التهاب اللوزتين-أمراض الكلى- أمراض الرئتين -أمراض الكبد-
السكري- اعتلال المثانة-الدورة الشهرية للنساء- السرطان -
بعض أنواع الأطعمة.
الاسباب المتعلقة بالفم والأسنان:
نخر الأسنان - أمراض اللثة والنسج حول السنية -
التهابات الفم والخراجات- سرطانات الفم-جفاف الفم-
إفرازات الحفرة الأنفية للفم- حالات التحسس-
تراكم أنواع من الجراثيم السالبة الغرام اللاهوائية في الفم.
ووجد ان 90% من مشاكل النفس بسبب تكاثرالبكتيريا السالبة الغـرام
والناتـجة عن حـالات التحسـس واحـتقان الجيوب الأنفية
أو الزوائد الأنفية أو جفاف الفم.
والمكان الشائع لتكاثر البكتيريا هو اللسان ولأنه نادرا ما يكون
السبب الطبي هو سبب بخر الفـم لذلـك ينبـغي أن يكون الاهتمام
الأول لإنهاء هذه المشكلة هو الاعتناء بصحة الفم والأسنان واللسان
وزيارة طبيب الأسنان ممكن أن تساعد لتحديد ما إذا كان السبب
خارجا عن الفم والاسنان.
العلاج:
ينحصر العلاج بشكل رئيسي في إزالة المسبب
فإذا كانت الأسباب طبية عامة كأمراض الـدم والسـكر وغـيرها
فلا بد من معالجة هذه الأمراض.
ولعلاج الأسباب المتعلقة بالأسنان واللثة واللسان
فإليك بعض النصائح:
*الكشف الجيد على أية حشوات قديمة أو جديـدة
فهـي المـسؤولة عن انحـصار بقايـا الطـعام في الفـم
وبالتــالي صعوبة تنظيفها.
*الكشف الجيد على اللثة وما إذا كان هناك جيوب حول الأسنان
والتي تتسبب في التهابات مزمنة لللـثة والنــسج حول السنية.
*تراكب الأسنان وعدم انتظامها يؤدي إلى مشاكل وصـعوبة
في التنظيف ومن ثم مشاكل في الرائحة لذلـك يفضـل
تقويم الأسنان إذا كان ممكنا.
*الجفاف سبب مهم للرائحة لذا يستحسن مضغ علكة أو لبان
لأن العلكة تحفز إفراز الغدد اللعابيـة وهنـاك أنــواع جيدة
من العلكة تحافظ على نكهتها مدة طويلة.
ولا ننسى الأهتمام بالنظافة اليومية للفم والأسنان.
يتبع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
smsm
o § ] .. مستشارة .. [ § o
| | موضوع: رد: يتبع..ملف رائع كامل و شامل للعناية بفمك و كل مشاكل الاسنان الجمعة 25 فبراير 2011, 8:17 am | |
| زيارة طبيب الأسنان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الهدف من زيارة طبيب الأسنان هو الوصول الى أسنان سليمة
صحية و ابتسامة براقة مدى الحياة. من المهم جدا أن تختار طبيب الأسنان
الذي تثق به وتشعر معه بالراحة والطمأنينة.
سيقوم طبيب أسنانك خلال زيارتك الأولى له بطلب معلومات كاملة
عن حالتك الصحية. و من ثم الاستماع إلى السبب الرئيسي لقدومك
إلى عيادة الأسنان. بعدها يقوم طبيبك بدراسة حالتك و شرح احتياجات
أسنانك و وضع خطة العلاج الخاصة بك. تتضمن خطط علاج الأسنان:
مواجهة السبب الرئيسي لزيارتك طبيب الأسنان
(كألم الأسنان، تجميل الأسنان، تنظيف أو تبييض الأسنان).
معالجة المشاكل الأخرى الموجودة في الفم قبل تفاقمها
بدءا بأكبر هذه المشاكل (كإزالة التسوس قبل أن يصل إلى العصب
أو خلع السن قبل أن يسبب التهابا حادا ... الخ)
القيام بإجراءات وقائية تجنبك المشاكل و الآلام
(كتنظيف الأسنان و وضع الحشوات الوقائية).
شرح كيفية المحافظة و العناية بالأسنان و اللثة
(كشرح الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان، و استخدام الخيط )
كيف يمكن لطبيب الأسنان مساعدتي على الحفاظ على سلامة أسناني؟
نظافة تامة..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
من أهداف زياراتك لطبيب أسنانك بانتظام
هو تنظيف أسنانك بشكل كامل،
سواء قام بذلك طبيب الأسنان أو من ينوب عنه
كأخصائي صحة الفم والأسنان.
يقوم أخصائي صحة الفم والأسنان بإزالة طبقة البلاك
والجير المتراكمة على الجزء الموجود تحت حدود اللثة،
واللذان قد يتسببان في إصابتك بأمراض اللثة و التسوس
و رائحة الفم الكريهة وغيرها من المشكلات الصحية الأخرى.
كما تشمل عملية التنظيف صقل وتلميع أسنانك.
فحوصات طبية متكاملة..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
سيقوم طبيبك خلال زيارتك الدورية له
بإجراء فحوصات طبية شاملة لأسنانك و لثتك و فمك.
و الهدف من ذلك هو المحافظة على سلامة صحة فمك وأسنانك،
ومساعدتك على تفادي تفاقم أية مشكلة صحية قد تتعرض لها أسنانك
و ذلك بالكشف عنها ومن ثم علاجها في مراحلها الأولية.
الأشعة السينية..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
يعتمد استخدام الأشعة السينية على عمرك،
مدى الإصابة وعوارضها. تفيد الأشعة السينية طبيبك في الكشف
عن أمراض الفم والأسنان التي لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة
مثل (عمق تسوس الأسنان، الضرر الذي يصيب عظام الفكين،
الأسنان المغروزة بين عظام الفك والأسنان الأخرى، خراج الأسنان،
أية أورام تصيب الفم أو الفكيين).
ستجد في عيادات الأسنان الحديثة آلات للأشعة السينية
لا تعمل على اصدار أية إشعاعات بكميات كبيرة –
مقارنة بتلك التي تنبعث من الشمس أو التلفزيون.
عليك أن ترتدي واقي من الرصاص لتقي نفسك من أية
مضاعفات جانبية قد تصيبك نتيجة تعرضك للأشعة السينية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
في حالة زيارة السيدات الحوامل لطبيب الأسنان،
عليهن إخطار الطبيب بحالتهن الصحية حيث لا يمكن
استخدام الأشعة السينية معهن إلا في حالات الضرورة القصوى.
عندما يقوم طبيب أسنانك بأخذ أشعة سينية شاملة أو مقطعية
فإن ذلك سيساعده على رؤية الفك العلوي والسفلي بوضوح
ضمن صورة واحدة تشملهما معا، والذي يساعده أيضا في فهم طبيعة
عضتك والعلاقة بين أسنانك وقوس فكيك.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
كم مرة علي زيارة طبيب الأسنان؟
إذا كانت أسنانك ولثتك بصحة جيدة،
فإنك غالبا لن تحتاج لزيارة طبيب أسنانك إلا مرة كل سنة.
إذا رأى طبيبك أنه لابد من توفير طرق علاج معينة مثل:
حشو سن، خلع ضرس العقل، أو إصلاح تاج مكسور،
فيجب عليك تحديد موعد آخر مع طبيبك قبل مغادرة العيادة.
و لا تنسى أن تطلب من طبيبك أن يجيب عن جميع أسئلتك المتعلقة
بصحة فمك و أسنانك لأنك لن تجد أفضل منه لمساعدتك في ذلك.
وبعدها تحدد معه خطة العلاج التي تتضمن حل جميع مشاكل أسنانك
الحالية بالإضافة إلى وضع خطة تجنبك أية مشاكل في المستقبل.
يتبع | |
|
smsm
o § ] .. مستشارة .. [ § o
| | موضوع: رد: يتبع..ملف رائع كامل و شامل للعناية بفمك و كل مشاكل الاسنان الأربعاء 16 مارس 2011, 11:30 am | |
|
ألم الأسنان الحاد
ملف رائع كامل و شامل للعناية بفمك للزهرات
يعتبر آلم الأسنان هو الدافع الأساسي
الذي يجبر المريض على زيارة طبيب الأسنان..
وفي غالب الأحيان لا يعرف المريض المسبب الحقيقي
لهذا الآلم..الأسنان ام اللثة
وفى هذه الحالات يجب أن نشدد على ان عدم وجود ألم في الأسنان
لايعني أنها لا تحتاج إلى علاج او حشوة او انها في حالة جيدة
ففي كثير من الاحيان تكون بداية التسوس غير مؤلمة للمريض
كون البكتريا وإفرازتها الحامضية تكون بعيدة عن خلايا نقل العصب
وبالتالي فان التسوس يستمر بالتطور..
ويتوقف ذلك على طريقة المعالجة لكل حالة
ودرجة اهتمام المريض بنظافة أسنانه..
ولذلك يتطلب عدة زيارات قد يتخللها ألم وانتفاخات..
ما هي أسباب ألم الأسنان الحاد ؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هناك عدة أسباب لألم الأسنان الحاد ، أهمها:
ألم عند تناول مأكولات أو مشروبات باردة أو ساخنة أو سكرية:
ينتج هذا الألم نتيجة وجود ثقب في السن بسبب التسوس .
تدخل المؤكولات أو المشروبات إلى داخل السن
و تقوم بإثارة العصب مسببت الألم.
في أيامه الأولى يستمر الألم بضع ثواني إلى دقيقة.
- علاج هذه الحالة هو وضع حشوة لإغلاق الثقب.
ألم حاد دون أي مسبب أو ألم حاد أثناء النوم:
- ينتج هذا الألم بسبب وصول التسوس إلى العصب.
- يمكن التخلص من هذا الألم بأحد العلاجين التاليين:
علاج العصب أو خلع السن. و يعتمد العلاج على مدى تسوس السن.
إذا كان التسوس منتشر و قام بهدم نسبة كبيرة من بنية السن
فالحل هو خلع السن. أما إذا كان السن يتحمل الترميم فالعلاج الأمثل
هو علاج العصب و من ثم ترميم السن.
ألم حاد عند المضغ (عند انطباق الأسنان على بعضها):
- يمكن لعدة أسباب ان تؤدي لهذا الألم أهمها:
1. وجود كسر في السن أو جذر السن.
2. التهاب حاد عند جذر السن.
- يمكن التخلص من هذا الألم بأحد العلاجين التاليين:
علاج العصب أو خلع السن.
ألم حاد عند تفريش الأسنان:
- مع تدهور حالة اللثة الصحية بسبب الإهمال
أو بسبب تقدم العمر تنحسر اللثة كاشفة بذلك جذور الأسنان الحساسة.
ملامسة فرشة الأسنان لهذه الجذور أو ملامسة اللثة الملتهبة يسبب هذا الألم.
- إذا كان الألم نتيجة أمراض اللثة فالعلاج
يبدأ بتنظيفها عند طبيب الأسنان و اتباع تعليماته.
أما إذا كان الألم نتيجة ملامسة الفرشة لجذور السن الحساسة
فإن استخدام معجون أسنان خاص بالأسنان الحساسة لمدة أسبوع
على الأقل كفيل بحل المشكلة. راجع طبيب أسنانك
لمعرفة أفضل معجون لحالتك.
عند أية مرحلة من الشعور بألم الأسنان عليك أن تراجع طبيب الأسنان؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
عليك مراجعة طبيب أسنانك في أقرب وقت ممكن عندما:
يستمر ألم أسنانك لفترة تزيد عن يوم أو يومين.
يكون ألم أسنانك شديدا وغير محتمل.
تصاب بارتفاع في درجة حرارة جسمك (حمى).
تشعر بألم في أذنيك.
لا تستطيع فتح فمك بشكل طبيعي.
تعد المعاينة أو الفحص الطبيين ومن ثم توفير العلاج المناسب
لحالتك من الأمور المهمة التي يجب عليك الإلتزام بها لتفادي
انتشار ألم أسنانك إلى أجزاء أخرى من وجهك و رأسك أو قد
ينتشر لينتقل عبر الدورة الدموية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ماذا يحدث أثناء زيارة طبيب الأسنان؟
سيسعى طبيب أسنانك للحصول على ملفك الصحي السابق ،
كما سيجري لك فحص طبي شامل. سيسألك طبيبك بعض الأسئلة
المتعلقة بألم أسنانك الذي تشعر به. تتنوع هذه الأسئلة بين:
- متى بدأت تشعر بالألم؟
- ما هي شدة الألم؟
- أين تشعر بالألم بالضبط؟
- ما الذي يزيد ألمك سوءا؟
- ما الذي يساعدك على إزالة الألم ويشعرك بتحسن؟
سيقوم طبيب أسنانك بفحص كلٍ من:
- فمك
- أسنانك
- لثتك
- فكيك
- لسانك
- حلقك
- تجاويف فمك
- أذنيك
- أنفك
- ورقبتك
تُحدد مدى إصابتك بألم الأسنان
الطريقة التي يستخدمها طبيبك لعلاج ألمك ،
فقد يحتاج طبيبك لاستخدام الأشعة السينية
والتي تعتبر طريقة مهمة من طرق إجراء الفحوصات الطبية.
كيف يمكن تجنب الإصابة بألم الأسنان؟
بما أن معظم آلام الأسنان تنتج عن تسوسها أو بسبب أمراض اللثة ،
فإن اتباعك إرشادات نظافة الفم والأسنان سيكون لها دور كبيبر
في التقليل من خطر الإصابة بآلام الأسنان.
تشمل هذه العادات:
تفريش الأسنان بانتظام مستخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
تنظيف الأسنان باستخدام الخيط مرة في اليوم على الأقل.
مراجعة طبيب الأسنان مرتين على الأقل في السنة للعناية
بأسنانك وتنظيفها بشكل صحي وطبي.
إلى جانب هذه العادات الصحية ،
عليك أيضا التقليل من الأطعمة السكرية كما يجب عليك اشتسارة
طبيب أسنانك عن أفضل أنواع العلاج بالفلورايد.
يتبع | |
|
smsm
o § ] .. مستشارة .. [ § o
| | موضوع: رد: يتبع..ملف رائع كامل و شامل للعناية بفمك و كل مشاكل الاسنان الأربعاء 16 مارس 2011, 11:42 am | |
|
إصفرار الأسنان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان
أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي.
من هذه الأسباب ما يلي:
الطعام والشراب:
من المأكولات والمشروبات التي تساهم في
تغير لون الأسنان:
- القهوة
- الشاي
- الكولا
- الخمور
استخدام منتجات التبغ:
منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ.
عدم توفر العناية الصحية بالأسنان:
كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بشكل صحيح
لإزالة البلاك أو القهوة أو التبغ من على الأسنان
والتي تعمل على تغير لون الأسنان.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بعض الأمراض: يندرج تحت هذه الأمراض كل من:
- الأمراض التي تؤثر سلبا على طبقة المينا
(وهي الطبقة الخارجية التي تعطي الصلابة للأسنان).
كما تؤثر بعض الأمراض على عاج السن
(الطبقة التحتية للسن أسفل طبقة المينا)
وفي جميع الحالات تؤدي إلى تغير لون الأسنان.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- قد تساهم بعض طرق العلاج أو طرق الكشف
عن الأمراض في تغير لون الأسنان
مثل:
- الإشعاعات المستخدمة للرأس و الرقبة -
العلاج الكيميائي
- إلتهابات معينة تصيب الأم الحامل والتي تؤثر سلبا
على مراحل تكوين طبقة المينا عند جنينها فيولد
وتلك الطبقة ناقصة النمو.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بعض الأدوية:تشمل هذه الأدوية
- المضادات الحيوية: مثل تيتراسايكلن - Tetracyclin -
والذي يعرف بتأثيره على لون الأسنان عندما يتم وصفه
للأطفال الصغار (أقل من 8 سنوات)
والذين لم يكتمل نمو أسنانهم بعد.
- غسول الفم وخاصة الأنواع التي تحتوي على
- Chlorhexidine و Cetylpyridinium -
والتي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها
- أدوية الحساسية - Antihistamines
- أدوية الأمراض النفسية
- أدوية ضغط الدم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بعض المواد الطبية:
بعض المواد المستخدمة في مجال طب الأسنان
مثل: حشوة الأسنان الفضية والتي تستخدم في عمليات
إصلاح الأسنان التالفة،
وأيضا المواد المحتوية على كبريتيد الفضة و التي تشكل
بقع سوداء أو رمادية على الأسنان.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]التقدم في العمر:
كلما تقدمت في العمر، فإن الطبقة الخارجية للمينا تضعف
وتزول تدريجيا مخلفة اللون الأصفر الطبيعي لعاج السن.
عوامل وراثية:
يختلف الناس في درجة سماكة ولون طبقة المينا
حسب طبيعة أسنانهم وتكوينها أو حسب عوامل وراثية مختلفة.
كلما قل سمك طبقة المينا زادت الأسنان اصفرار.
عوامل بيئية:
الإستخدام المفرط للفلورايد سواء من المصادر البيئية
(مثل المعدلات المرتفعة لنسبة الفلورايد في مياه الشرب)
أو من المنتجات المحتوية على الفلورايد
(مثل تلك الموجودة في معجون الأسنان،
و غسول الفم، و ملحقات الفم الإضافية)
والتي تساهم في جميع الحالات بإصفرار الأسنان.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كدمات أو الصدمات على الفم:
على سبيل المثال
عندما يسقط الطفل الصغير لسبب ما و يؤذي أسنانه،
فإن ذلك يعرقل نمو طبقة المينا والتي تعد من أهم العوامل
التي تساعد على الحفاظ على لون الأسنان الطبيعي.
كما أن لهذه الكدمات أثر كبير في تغير لون أسنان البالغين أيضا،
فهي مشكلة لا تقتصر على الأطفال فقط.
كيف يمكنني تجنب إصفرار أسناني؟
عليك تغيير بعض عاداتك اليومية مثل:
- الأقلاع عن التدخين وشرب القهوة.
- الإعتناء بأسنانك وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بانتظام
ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر
لتنظيف أسنانك بشكل طبي وصحي.
في حالة إصفرار أسنانك دون أية مبرارت سابقة،
و استمرار هذا الإصفرار حتى مع الإلتزام
بعادات نظافة الفم والأسنان،
و في حالة ظهور عوارض أخرى للإصابة
فإن عليك مراجعة طبيب أسنانك على الفور.
ما هي طرق العلاج المتوفرة لتبييض الأسنان
وإزالة إصفرارها؟
تختلف طريقة العلاج المستخدمة
في تبييض الاسنان أو إعادة لونها الطبيعي باختلاف
السبب المؤدي لاصفرارها أو تبقعها.
من هذه الطرق:
استخدام التقنيات السليمة في تنظيف الأسنان
بالفرشاة والمعجون الخاص بتبييض الأسنان.
تجنب تناول الأطعمة والمشربات التي تسبب اصفرار الأسنان.
استخدام الحشوات البيضاء.
استخدام التيجان.
استخدام القشرة التجميلية للأسنان الأمامية - Veneers.
استخدام أدوية تبييض الأسنان التي تصرف للمريض
من الصيدليات دون الحاجة لوصفة طبية.
يتبع | |
|
smsm
o § ] .. مستشارة .. [ § o
| | موضوع: رد: يتبع..ملف رائع كامل و شامل للعناية بفمك و كل مشاكل الاسنان الأربعاء 16 مارس 2011, 3:57 pm | |
|
حساسية الاسنان وعلاجها
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كثير من الناس لا يستطيع تذوق المشروبات الباردة أو الساخنة
أو بعض الحمضيات أو السكريات بالطريقة الصحيحة،
وذلك لأنه حريص كل الحرص على سكبها مياشرة الى الحلق
دون ملامستها لأسنانه بسبب الآلام التي قد يعاني منها
اذا لامست تلك المشروبات أسنانه .
والبعض يتعدى في معاناته الى أن أسنانه تتأثر بمجرد تعرضها
الى أي مؤثر بارد مثل الهواء البارد مثلا ,
وهذا ما نسميه حساسية الأسنان.
وقد تختلف باختلاف نوعية الاصابه بها
وعدد الأسنان المصابه ومسبباتها.
كيف تصاب الأسنان بالحساسية؟
يتكون تاج السن من طبقتين من الأنسجة الكلسية
وهي المينا والعاج واللتان تغطيان لب السن المحتوي
على عصب وأوعية دموية.
وقد تصبح الأسنان حساسة عندما تبدأ الطبقة الخارجية وهي المينا،
بالتآكل مسببة انكشاف المنطقة القريبة من عصب السن معرضة السن
الى تأثره بالعوامل الخارجية مثل أي مؤثر حار أو بارد.
وأحيانا أخرى تحدث الحساسية بسبب انكشاف جذور الأسنان
نتيجة انحسار اللثة.
وبما أن جذور الأسنان غير مغطاة بطبقة المينا الصلبة،
فإن هذه الجذور عند تكشفها، تصبح حساسة جدا لمثل هذه العوامل.
وأحيانا فان وجود أي تسوس في الأسنان قد يسبب مثل تلك الحساسية
عند تناول المواد السكرية.
وهذا اختبار بسيط قد تجريه على نفسك عزيزي القارئ
لتعرف اذا كان لديك أي أسنان مصابة بالتسوس أم لا
وذلك عن طريق ملاحظة أسنانك عند تناول أي من الحلوى،
فاذا شعرت بأي حساسية فهذا دليل قاطع على وجود تسوس ما
ويحتاج الى زيارة عاجله لطبيب الأسنان.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ماهي مسببات الحساسية؟
1- تفريش الأسنان بطريقة خاطئة:
إن تفريش أسنانك بطريقة خاطئة عنيفة وذلك عن طريق
استخدام طريقة النحت، أو تفريشها بفرشة أسنان
ذات شعيرات خشنة، قد يضعف طبقة المينا على سطح أسنانك
وخاصة في منطقة الضروس والأنياب.
وهذا يؤدي بدوره إلى تآكل طبقة المينا وانحسار اللثة مما يجعل
طبقة العاج عرضة للمثيرات الخارجية.
ويعتبر التفريش الخاطئ من أكثر المسببات شيوعا هذه الأيام
خاصة عند أولئك المهتمين بنظافة أسنانهم والعناية بها.
2- انكسار أو تآكل الأسنان:
قد تتعرض الأسنان للكسر البسيط أو التآكل بسبب الجزّ
على الأسنان أثناء الليل (طحن الأسنان)
أو أي سبب أخر مما يؤدي الى تآكل طبقة المينا وانكشاف
طبقة العاج الحساسة والتي تصبح عرضة للتسوس والألم.
3- أمراض اللثة وانحسارها:
ان من أعراض أمراض اللثة، انحسارها مما يؤدي الى تكشف
الجذور وجعلها عرضة للحساسية المفرطة أحيانا.
وقد يصاحب ذلك تسوس الجذور مما يزيد الأمور تعقيدا وألما
ولذلك فان علاج اللثة ضروري جدا والذي قد يحتاج الى جراحة لثوية
تهدف الى ترقيع المنطقة المصابة.
4- الادمان على استخدام منتجات تبييض الأسنان
وبعض أنواع غسول الفم:
ان الكثير منا مهوّس بتبيض الأسنان وتجده يبحث عن أي محلول
أو مسحوق يساعد على التبييض.
وكما يعرف الجميع ان هذه المساحيق تحتوي على كثير من المواد
المسببه لتآكل طبقة المينا والتي بدورها تساعد على ازالة البقع المزعجه
ومن تلك المواد مركبات كربونات الصوديوم ومركبات البيرأوكسيد الهيدروجينيه.
وأحيانا أخرى يدمن البعض على استخدام بعض انواع غسول الفم
دون الرجوع الى طبيب الأسنان ونوع من النظافة الزائدة
وبعض هذه المحاليل يحتوي على أحماض قد يؤدي الادمان
على استخدامها الى تآكل طبقة المينا.
ان استخدام أي مسحوق أو محلول بدون استشارة الطبيب المختص
قد يجلب لك متاعب، انت في غنى عنها.
5- تسوس الأسنان:
البعض الآخر لا يهتم بأسنانه الاهتمام اللازم وقد لا يزور
طبيب الأسنان الا عند الشعور بآلام شديدة.
وهؤلاء قد يعانون من حساسية من جميع الأصناف بسبب تراكم
الأسباب ومن أهمها تسوسات الأسنان والتي أحيانا لا يراها
المريض بالعين المجردة.
وأهم ما يميز هذا النوع من الحساسية هو التحسس من السكريات.
6- الأطعمه الحمضية والمشروبات الغازية والحمضية:
ان تناول بعض المشروبات الغازية والحمضية باستمرار يعتبر
من أمراض العصر ومن أهم مسببات حساسية الأسنان.
فتعريض الفم الى وسط حامضي باستمرار يسبب تآكل طبقة المينا،
مثله في ذلك مثل عملية تسوس الأسنان والناتجة في المقام الأول
من الأحماض التي تنتجها البكتيريا من السكريات وجير الأسنان
والتي تنخر في الأسنان مبتدئة عملية التسوس.
وأستغرب من البعض الذي يستمتع بمضغ أو مص الليمون والادمان
على ذلك والذي يعتبر أيضا من مسببات الحساسية.
7- عامل العمر:
ان الاحصائات العلميه تدل ان غالبية الناس معرضين الى حساسية
الأسنان والتي تعتبر من المشاكل الطبيعية الناتجة عن العمر
وتبلغ معدلات الإصابة بحساسية الأسنان ذروتها عند عمر الثلاثين.
وبعد ذلك تبدأ بالأنحسار عند بلوغ سن متقدمه أحيانا وذلك بسبب
تكيف الأسنان مع هذه الحساسية والتي تؤدي الى تكون طبقة حامية
من العاج من الداخل مما يؤدي الى انحسار اللب.
طرق الوقاية والعلاج
باختصار شديد أنظر الى المسببات وابتعد عنها بقدر الامكان.
ولنستعرض طرق الوقاية:
- اتباع الطرق الصحيحة لنظافة الفم والأسنان :
لا تخترع طرقا من عندك انما عليك زيارة الطبيب المختص
لمعرفة الأساليب الصحيحة للتفريش.
فاذا كنت تعاني من الحساسية المفرطة فعليك باستخدام
فرشة أسنان ذات شعيرات ناعمة بطريقة رقيقة
ولا تنحت أسنانك عند التفريش.
فيجب عليك الاعتماد على اهتزاز الشعيرات عند التفريش
وليس على حركة الفرشة في اتجاهات مختلفة
وكأنك تنحت الأسنان واللثة.
وابتعد أيضا عن تهييج اللثة وإيذائها.
وأعيد التأكيد على أهمية زيارة طبيب الأسنان لتقيم أسلوبك
في التنظيف وتعديله اذا اقتضت الحاجه.
- الابتعاد عن استخدام المساحيق والمعاجين المبيضة باستمرار:
لا تنخدع بما هو معروض في الصيدليات فهذه المساحيق والمعاجين
خطيرة جدا اذا أسيئ استخدامها.
وعلى العكس فان هناك من المعاجين الآن ما يساعد على التخفيف
من حساسية الأسنان وهي متوفرة أيضا وبعضها يحتوي على مادة
الفلوريد وبعض الأملاح المهمة لتغذية الطبقة الخارجية وجعلها أكثر
صلابة ومقاومة للحساسية.
ولكن يجب أيضا استخدام هذه المعاجين تحت اشراف الطبيب.
فهناك بعض الارشادات المهمة عن طرق استخدامها.
كما ينصح أحيانا باستخدام بعض أنواع غسول الفم المحتوي على الفلورايد
لما هو معروف عن تأثير هذه المادة على اعادة الصلابه لأسطح الأسنان.
- الابتعاد عن المشروبات والأطعمة الحمضية:
تجنب تناول الأطعمة الحمضية حيث تعمل هذه المأكولات على إذابة
طبقة المينا تدريجيا مما يؤدي إلى كشف طبقة السن التحتية.
وقد يكون لها أثر سلبي في تفاقم مشكلة الحساسية
وبالتالي زيادة ألم أسنانك.
- اذا لاحظت وجود أي نوع من أنواع التسوس أو كسر للأسنان
فسارع لزيارة طبيب الأسنان لعلاجها قبل تفاقم الأمر :
اذا كنت ممن يعانون من طحن الأسنان والضغط عليها فيجب عليك
مراجعة طبيب أسنانك فهناك أنواع من القوالب المستخدمه لتغطية
الأسنان أثناء الليل وذلك لحماية الأسنان من هذه العادة السيئة.
أحيانا قد يلجأ الطبيب الى عملة ترقيع اللثة
أو الى تغطية المناطق الحساسة بحشوات وطلاءات مختلفه
أو أستخدام جهاز الأيونتوفوريسيس أو أشعة الليزر والتي تساعد
على التقليل من حساسية الأسنان وذلك عن طريق تقوية
أسطح الأسنان الخارجية.
ان الاهمال هو العدو الأكبر للأسنان.
فلا تهمل أسنانك، ولا تعاقبها لأنها صفراء، فهي أعضاء حساسة
لا تتحمل كل مساحيق الصيدليات وعضلاتك في التفريش
ورغباتك الحامضية في الأكل، فرفقا بهــا
يتبع
| |
|
smsm
o § ] .. مستشارة .. [ § o
| | موضوع: رد: يتبع..ملف رائع كامل و شامل للعناية بفمك و كل مشاكل الاسنان الأربعاء 16 مارس 2011, 4:18 pm | |
|
البلاك أو الجير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
البلاك :
هو طبقة رقيقة ولزجة من بقايا الطعام اللعاب تكثر بها البكتيريا
وهذه الطبقة تلتصق بسطح الأسنان
وتؤدي إلى الإصابة بالتسوس و التهاب اللثة.
لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة في حالة إذا ماكان بكمية قليلة
ولــــكــــن
يمكن اكتشافها بواسطة السوائل والحبوب الكاشفة التي تصبغها
باللون الأحمر فيسهل معرفة أماكن تراكمها وبالتالي تسهل إزالتها.
يمكن التخلص من طبقة البلاك
بتنظيف الأسنان بالطريقة الصحيحة باستخدام الفرشاة و السواك
و الخيط السني بعد كل وجبة.
عند إهمال إزالة البلاك فان هذه الطبقة يمكنها أن تتكلس و تقسو مكونة
طبقة قاسية سميكة تدعى بالجير.
كيف يمكن تجنب الإصابة بالبلاك؟
تفاديك للبلاك يجنبك الغالبية العظمى من مشاكل الأسنان.
يمكنك تجنب تكون طبقة البلاك باتباعك الآتي:
تفريش أسنانك مرتين في اليوم على الأقل بفرشاة
أسنان ذات شعيرات ناعمة.
عند قيامك بعملية تنظيف أسنانك كن حريصا على تنظيف
المنطقة الموجودة بين الأسنان واللثة.
و لا تنسى أن تستخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
استخدام خيط الأسنان مرة في اليوم على الأقل
لإزالة جزيئات الطعام والبكتيريا من بين الأسنان.
زيارة طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الفم والأسنان
مرة كل ستة شهور للتأكد من نظافة و سلامة أسنانك.
تناول وجبات غذائية متوازنة وحاول التقليل من الوجبات الخفيفة
التي قد تتناولها بين وجبات الطعام الرئيسية.
إذا احتجت إلى تناول إحدى هذه الوجبات الخفيفة،
فعليك اختيار وجبات صحية ومغذية مثل: الروب الخالي من أية إضافات،
جبن، فاكهة أو خضراوات طازجة مثل التفاح حيث يعمل على إزالة بقايا
وجزيئات الطعام من الفم كما أنه يساعد اللعاب في الفم على معادلة
الأحماض الناتجة عن البلاك وبالتالي التخفيف من ضرره.
الجـــــــــــــــير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يتعتبر البلاك نواة تكون الجير حيث تترسب فيها المواد الغير العضوية
الموجودة باللعاب فيتكون بذلك الجير
أسبابه
-التدخين وعدم تنظيف الأسنان.
-اعوجاج الأسنان وعدم انتظامها في القوس السني.
-خشونة أسطح الأسنان.
أضرار ه
1.يساعد على تكاثر الجراثيم.
2.يؤدي إلى نزيف اللثة وتورمها.
3.ضمور اللثة وانحسارها.
4.تكون الجيوب اللثوية.
5.امتصاص العظم السنخي.
6.تخلخل الأسنان وسقوطها.
7.تسوس الأسنان.
8.جروح وتقرحات اللسان.
كثير من الأشخاص يجهلون أهمية تنظيف الأسنان الدوري
في عيادة طبيب الأسنان،
وهنا سأعطي فكرة موسعة وبسيطة عن الأمر.
تنظيف الأسنان في العيادة دورياً يكون لإزالة الجير المتراكم
على الأسنان وعادة تختلف سرعة تراكم الجير من شخص لآخر
بناءاً على أمور عدة منها إهتمام الشخص بتنظيف الأسنان
في المنزل عن طريق الفرشاة والمعجون وإستخدام خيط الأسنان
وأيضا حسب كمية الأملاح الموجودة في اللعاب وكمية اللعاب المتدفق
من الغدد اللعابية والذي يختلف من شخص لآخر.
عموماً يمكننا معرفة ما إذا كان الجير متراكماً على أسطح الأسنان
بالنظر إلى السطح الداخلي للقواطع السفلية الأسنان الأمامية السفلية
من الداخل وكذلك على السطح الخارجي الملاصق للخد للأضراس العلوية.
وهذين المكانين عادة يكون تراكم الجير فيهم أكبر بسبب قربهم من مناطق
ضخ اللعاب من الغدد اللعابية
لماذا يجب إزالة الجير؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يجب إزالة الجير في عيادة الأسنان لأن تراكمه يؤدي إلى تراجع اللثة
بالإضافة إلى إحداثه موقعا لتراكم فضلات الطعام والتي تؤدي لإلتهاباتها
ونزفها ونلاحظ ذلك كلما قمنا بتفريش الأسنان.
وهذه الامور تكون سبباً في حدوث رائحة الفم الكريهه والتي تسبب
الإنزعاج للشخص نفسه وللآخرين.
وللمعلومية فإن تراكم الجير في الحالات المتقدمة يسبب حدوث الجيوب اللثوية
والتي عادة تكون شديدة الألم والتي إن تركت دون معالجة تؤدي إلى تخلخل
الأسنان ومن ثم سقوطها حتى ولو كانت الأسنان سليمة وخالية من اي تسوس،
وذلك نتيجة لذوبان عظم الفك المحيط بالأسنان بسبب هذه الجيوب.
هل لعملية إزالة الجير أثراً على سلامة الأسنان؟
للأسف يعتقد البعض أن عملية تنظيف الأسنان تؤدي إلى تآكل
سطح الأسنان وهذا الأمر عاري عن الصحة تماماً
فجهاز تنظيف الأسنان الموجود بالعيادة يعمل بمبدأ الذبذبات
التي تكسر الجير ولا أثر له على الإطلاق على سلامة الأسنان.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل للتنظيف في العيادة أثراً على ثبات الأسنان؟
أيضاً فإن البعض يظنون بشكل خاطئ أن لتنظيف الجير بعيادة الأسنان
أثراً على ثبات الأسنان والسبب يعود في بعض تلك الحالات شعورهم
بحدوث إهتزاز في الأسنان خصوصاً القواطع السفلية بعد عملية التنظيف،
وهذا يحدث فقط في الحالات التي تراكم الجير فيها لمدة طويلة مما سبب
تراجع اللثة وذوبان عظم الفك، والذي يعمل الجير فيه كصبة إسمنتية
تجعل الأسنان متصلة كجزء واحد وبعد إزالة الجير تعود الأسنان لتكون
كل سن مستقل عن السن الذي بجانبة فيشعر الشخص بالإهتزاز بأسنانه
لكن هذه الأسنان تعود لوضعها الطبيعي في الحالات الغير متقدمة
وبعض الحالات تحتاج لتدخل جراحي.
ولكن هذه الحالات لو لم تجري هذا التنظيف ستجد نفسها فجأة تفقد
مجموعة الأسنان هذه مرة واحدة.
علاج عدم ثبات الاسنان
1- بعض الحالات البسيطة لاتحتاج الا الى متابعة تنظيف الاسنان
وكحت الجيوب اللثوية عند طبيب الاسنان مع تأكد الطبيب من عدم وجود
اى مشاكل فى اطباق الاسنان ,
2- بعض الحالات يتم تثبيت الاسنان مع الاسنان المجاورة لها
عن طريق بعض انواع الحشوات البيضاء
3- يتم تثبيت الاسنان عن طريق دعامات مع الاسنان المجاورة
لمدة معينة فى حالات معينة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
إذا لماذا نشعر بحساسية بالأسنان مع الأشياء الباردة
خصوصاً بعد تنظيف الأسنان؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لأن إنحسار اللثة الناتج عن تراكم الجير يؤدي إلى كشف جزء
من الجذر والذي يكون مغطى بالجير وعند التنظيف يكشف هذا الجزء
والذي يكون عادة ذو حساسية عالية ولكن هذه الحساسية ما تلبث
أن تزول بعد عدة أيام من إجراء عملية التنظيف لأن اللثة تكون قد عادت
لتغطي هذا الجزء من الجذر وهذا هو وضعها الطبيعي.
وعندها نجد أن نزف اللثة أيضاً بدأ يتوقف بعندما نفرش أسناننا.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ما هو المعدل الطبيعي الزمني الفاصل
بين عملية التنظيف في العيادة والتي تليها؟
تختلف المدة الفاصلة بين أي عمليتي تنظيف للجير بالعيادة
وذلك حسب معدل تراكم الجير عند الشخص نفسه
ولكنها عادة ما تتراوح بين الستة أشهر والسنة.
هل عملية تنظيف الأسنان تزيل الأصباغ عن الأسنان؟
نفصل هنا أنواع الأصباغ فالأصباغ نوعان
النوع الأول خارجي
وهذا النوع يكون تراكمه نتيجة لتناول بعض المواد المحتوية
على الأصباغ كالشاي والقهوة والتدخين وهذا يمكن إزالته
في جلسة التنظيف مع عملية التلميع.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أما النوع الثاني
فهي الأصباغ الداخلية والتي تتكون داخل الطبقات الداخلية للأسنان
نتيجة لأسباب عديدة منها تناول الأم الحامل لبعض أنواع العلاجات
كالتتراسيكلين والذي يسبب تلون في أسنان الطفل
وكذلك شرب المياه في بعض المناطق التي تكون نسبة الفلورايد فيها
مرتفعة مما يسبب نفس الشيئ وهذا النوع من الأصباغ لا يمكن إزالته
عن طريق تنظيف الأسنان بالعيادة وله إجراءات أخرى قد نتحدث عنها لاحقاً.
والآن فكروا متى آخر مرة قمتم بها بزيارة طبيب الأسنان لإجراء عملية إزالة الجير
وقرروا لتدوم إبتسامتكم بشكل أفضل....
وأهم شئ تنظيف الأسنان يوميا أكثر من مرة وخاصة بعد الأكل
يتبع
| |
|
smsm
o § ] .. مستشارة .. [ § o
| | موضوع: رد: يتبع..ملف رائع كامل و شامل للعناية بفمك و كل مشاكل الاسنان الأربعاء 16 مارس 2011, 4:24 pm | |
|
الحشوات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تستخدم حشوات الأسنان بشكل رئيسي لعلاج تسوس الأسنان.
و في حالة وجود تسوس يقوم طبيب أسنانك بحفر السن لإزالة التسوس
ومن ثم يملأ أو يحشو الفراغ الناتج بأي من المواد التي تدعي "حشوات الأسنان".
كما يمكن استخدام حشوات الأسنان لترميم الأسنان المكسورة (من دون تسوس)
أو تصليح أي سن تغير شكله نتيجة لاتباع عادات غير صحية
(كعض الأظافر أو طحن الأسنان).
ما هي الخطوات المتبعة لحشو الأسنان؟
في البداية يقوم طبيب الأسنان بتخدير المنطقة حول السن الذي يراد حشوه.
ثم يقوم باستخدام أدوات حفر الأسنان أو الليزر لإزالة تسوس الأسنان.
بعد التأكد من إزالة كافة المناطق المتسوسة في السن سيقوم طبيبك
بتنظيف وترتيب المكان لاستقبال الحشوة.
بعد وضع الحشوة يقوم الطبيب بصقلها وتلميعها وترتيبها بشكل يتناسق
مع بقية الأسنان الطبيعية.
أنواع الحشوات
هناك العديد من المواد التي يمكن استخدامها كحشوات للأسنان.
تعتبر الحشوة البيضاء والحشوة ذات اللون الفضي(أملغم) الأكثر شيوعاً
مميزات الحشوة البيضاء
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اجمل شكلا:
تطابق الحشوه البيضاء وبشكل كبير لون السن الطبيعي
تقوية الاسنان: تقوم عملية حفر تسوس الاسنان وتهيئة المكان للحشوه
بأزالة اجزاء من الاسنان وبالتالي اضعافها لكن الحشوه البيضاء تلتحم
مع اسطح الاسنان وبالتالي تزيد من قوتها وتماسكها.
استخداماتها المتعدده:
يمكن استخدام الحشوه البيضاء في مجالات عده
كحشوه وكاداة ترميم الاسنان المكسوره وترميم الاسنان الاماميه الغير متساويه.
المحافظه على كميه اكبر من مادة الاسنان:
لان الحشوه البيضاء تلتحم بالاسنان فأن حفر الاسنان لوضع الحشوه البيضاء
يتطلب حفر حيز أقل بالمقارنه مع حشوة الاملغم التي لاتلتحم بالاسنان الا
بحفر حيز كبير من السن.
سلبيات الحشوه البيضاء:
تتقلص بمرور الوقت فبالتالي تتسرب الاطعمه والبكتريا مما يتسبب بتسوس الاسنان
لهذا يجب تبديلها كل 4-5 سنوات.
تاخذ وقت اكبر من قبل طبيب الاسنان في العياده بالمقارنه لحشوة الاملغم.
قدرتها اقل على التحمل: تحت ضغط المضغ يمكن كسر الحشوه البيضاء
بسرعه اكبر من حشوة الاملغم التي تتحمل عمليات المضغ خاصة بالاسنان الخلفيه.
مميزات حشوة الاملغم ذات اللون الفضي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
القدره على التحمل:
يمكناستعمالها في الاسنان الخلفيه لانها تتحمل قوة المضغ
وتعيش عمر اكبر من الحشوه البيضاء.
المتانه
سلبيات حشوة الاملغم
الشكل:
بسبب اللون الفضي لاتعطي حشوة الاملغم الشكل الملائم للسن.
حفر كميه اكبر من السن:لان حشوة الاملغم لاتلتحم بالسن الا اذا تم
حفر حيز لاباس به من السن.
تلوين السن:
من الممكن تلون السن الناتج من لون حشوة الاملغم خاصة
اذا كانت الحشوه كبيره نوعا ما.
حساسية الزئبق:
توجد لدى نسبه قليله من الناس اقل من 1% حساسيه للزئبق الموجود
ضمن مكونات الحشوه
الاسنان الاماميه:
لايمكن استخدام حشوة الاملغم للاسنان الاماميه
ما هي سبل العناية بحشوة الأسنان ؟
للمحافظة على حشوات الأسنان عليك اتباع إرشادات نظافة الفم والأسنان
تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل.
استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميا.
زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري لتنظيف الأسنان
وللتأكد من خلو الأسنان من التسوس.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
