كيف تتناقش مع الآخرين من دون جرح مشاعرهم ؟؟؟

كيف تتناقش مع الآخرين من دون جرح مشاعرهم ؟؟؟



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



يحدث سوء التفاهم بين المحبين ، بين الأصدقاء ، بين الزملاء في العمل و لكن..

هل من الممكن أن "نتعارك" و لكن بهدوء!!

أليست هناك معركة نظيفة !! لا يخرج منها هازم و لا مهزوم !!

مجرد جلي للأمور مع تصفة نفوس من دون تجريح أو قطيعة!!



إليك خمسة طرق لتعبر عن غضبك بموضوعية و هدوء..



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]    
                                                                                       



تحدث عن مشاعرك انت ، و ليس عن أخطاء الآخر!



إذا صدر من شخص ما تصرف آذاك بشكل ما أو بآخر، و أردت مواجهته به ، فاحرص على أن تتحدث عن مشاعرك أنت
 و من دون تجريح للشخص الآخر ، فإن كان شريكك أو صديقك أخطأ في موقف ما ،

لا تصفه بأي صفة سلبية مثل "كسول أو غير متعاون أو لا يراعي مشاعري" لأن 

هذا سيجعله في حالة دفاع عن النفس و قد يرد لك الصاع صاعين و قد تخسر بهذا

انسان محبب إلى قلبك بسبب بعض كلمات في لحظة غضب ، و لكن لو تحدثت عن 

مشاعرك أنت بالإنزعاج أو بأي كان شعورك أنت الخاص ، فهذا سيجعل هذا الشخص 

يتفهم ما تقوله ، و سيتعاطف معك بل سيستمع لما تقوله إن كان حقاً يهمه أمرك

 فسيتفاعل معك بالإيجاب.



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]   


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]






                                                                                                     
تناقش

 في الموضوع الذي أزعجك الآن ، و لا تجتّر من الماضي كل المواقف السلبية 

لهذا الإنسان ، فهذا أيضاً سيجعله في حالة دفاع عن النفس و لن يتفهم كلامك ،

 فليس من الصحي أن نفتح كل صفحات الماضي في موضوع معين ، فقط تناقش فيما 

أزعجك الآن ، فأخذ هدنة بين ما فات و ما يحدث الآن قد يُحدث فرق في 

النتائج.







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]    

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]






                                                                                                     
اعط لمن تناقش الفرصة للرد على ما تناقشه به ، فليس من اللائق أن تلقي بكل ما لديك و تخرج مغلقاً باب الغرفة

 خلفك بأقوى ما لديك!



نعم
 قد تكون منزعجاً من شخص ما ، وقد يكون لديك الحق في كل ما تقول "من وجة  
نظرك " و لكنه لا يزال لدى هذا الشخص رأي آخر ، فكما استمع إليك ، عليك أنت
 أيضاً المسؤولية أن تستمع  إليه بالمقابل.






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]    


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




                                                                                                               
ليس

 بالضرورة أن يتنهي كل نقاش بإعتذار أحد الطرفين ، فهذا

 ليس الحل بالضرورة

،  فقد يكون النقاش لتصفية النفوس و توضيح ما يخلج في خاطر كل من الطرفين ،

 من دون الحاجة للإعتذار ، فقط للتعبير عن المشاعر و تصفية سوء الفهم و 

العودة للمحبة و الود من جديد مع هذا الانسان.







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]    


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


إن  الاختلاف مع شخص ما

تحبه أمر وارد ، و أن تنتقد فيه شيء ما فيه هذا أمر  عادي ، أو أن تختلف

معه في موضوع ما فهذا  أمر طبيعي ، إن الإختلاف هو سمة  البشر ، و لكن هناك

رصيد للمحبة بين كل اثنين ، فكلما كان رصيد المحبة كبير  ، زالت هذه

الحواجز بين الناس ، فلتحافظ على هذا الرصيد مع من تحب لأن  الرياح لا تأتي


دوماً كما تشتهي السفن                                                                              

      



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]